Belastung und Selbstfürsorge
Grundlagenliteratur zum Thema Belastung und Selbstfürsorge mit Kernaussage und fertiger Quellenangabe, damit du deinen Entwurf sauber belegst.
Pestalozzi1Grundlagenliteratur
Schaarschmidt, U. (Hg.) (2004): Halbtagsjobber? Psychische Gesundheit im Lehrerberuf. Weinheim: Beltz.
Kernaussage: Große Studie zur Belastung von Lehrkräften: Ein erheblicher Teil zeigt riskante Muster aus Überengagement oder Resignation; Distanzierungsfähigkeit gilt als wichtige Ressource.
Im Entwurf: „Die Fähigkeit, sich von der Arbeit zu distanzieren, ist eine wichtige Gesundheitsressource (vgl. Schaarschmidt 2004).“
Lazarus, R. S./Folkman, S. (1984): Stress, Appraisal, and Coping. New York: Springer.
Kernaussage: Stress entsteht aus der Bewertung einer Situation und der eigenen Bewältigungsmöglichkeiten – nicht allein aus der Situation selbst.
Im Entwurf: „Belastung hängt auch davon ab, wie Anforderungen und eigene Ressourcen bewertet werden (vgl. Lazarus/Folkman 1984).“
Maslach, C./Jackson, S. E. (1981): The measurement of experienced burnout. In: Journal of Occupational Behaviour 2(2), S. 99–113.
Kernaussage: Beschreibt Burnout über emotionale Erschöpfung, Depersonalisierung und reduziertes Leistungserleben, besonders in sozialen Berufen.
Im Entwurf: „Anhaltende emotionale Erschöpfung gilt als Kernmerkmal von Burnout (vgl. Maslach/Jackson 1981).“
2So zitierst du richtig
- Sinngemäß:
- Mit „vgl.“ – das ist im Entwurf der Normalfall.
- Wörtlich:
- Nur mit Anführungszeichen und Seitenzahl – und nur, was du im Original nachgelesen hast.
- Literaturliste:
- Jede zitierte Quelle gehört vollständig ins Literaturverzeichnis am Ende des Entwurfs.
Tipp: Prüfe Seitenzahlen und Auflage immer an der Ausgabe, die du selbst benutzt.